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造型抱石-5

发布者:91599.com 来源:金沙国际备用网址 浏览次数:762  发布日期:2013-08-30 11:00:32

造型抱石5


规格:11mxx6m


项目说明:

使用方法:身体尽量贴紧岩壁,手臂尽量伸直,手指抓稳支点。脚下踩稳每一个岩点。保持有三点贴稳岩壁,保持身体的重心落在前脚掌,减轻手指和臂腕的负担(示范);保护绳放在胸前,两手之间;下降时两脚略弓,手放胸前,面向岩壁轻蹬岩板下降。

注意事项:1. 抱石前须穿安全带,并反扣,扣好主锁,戴上安全帽,并让你的教练检查,互相敬礼后才能进行。

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